Chips de Tortilla de Maíz Horneados

¿Cuántas veces, sin pensarlo, abres una bolsa de chips de tortilla de calidad mediocre y te comes uno tras otro?

¡Esos chips fritos están repletos de altos niveles de grasa, calorías y sodio! ¿Por qué haces eso, si preparar tus propios chips con tortillas de maíz real es tan fácil y saludable?

Estos chips de tortilla de maíz horneados tienen un sabor fresco y un crujido gratificante que te saciarán el hambre sin que te sientas culpable. Aderézalos con un poco de lima fresca o acompáñalos con salsa.

Tiempo total: 20 min
Tiempo de preparación: 5 min
Tiempo de cocción: 15 min
Rinde: 10 porciones

Ingredientes
15 Tortillas de maíz cortadas en rodajas
Spray antiadherente para cocinar
1 cdta. de sal de mar (o sal del Himalaya)

Preparación
1. Precalienta el horno a 375 °F (191 °C).
2. Cubre ligeramente ambos lados de las tortillas con spray. Colócalas en una sola capa en dos bandejas grandes para hornear. Hornea de 10 a 15 minutos o hasta que se doren.
3. Agrega un poco de sal.

Información nutricional (por porción)
Calorías: 78
Total de grasa: 1 g
Grasa saturada: 0 g
Colesterol: 0 mg
Sodio: 244 mg
Carbohidratos: 16 g
Fibra: 2 g
Azúcares: 0 g
Proteína: 2 g

Contenedores equivalentes
1 amarillo