Shakeology de Tartaletas de Arce
Uno de mis desayunos dulces favoritos en el mundo son los waffles con mantequilla de maní.
El jarabe de arce y la mantequilla de maní están destinados a estar juntos. Los waffles son solo el punto de encuentro.
Por eso, nuestro Shakeology de tartaletas de arce deja de lado los waffles y va directo a la mejor parte.
Si tienes ganas de comer algo dulce por la mañana, prepara este smoothie cremoso con un toque de jarabe de arce y una porción de mantequilla de maní 100 % natural.
El resultado final es un licuado deliciosamente dulce, que no solo es rico, sino también saludable.
Porciones: 1 porción
Tiempo de preparación: 10 minutos
Tiempo de cocción: 0 minutos
Tiempo total: 10 minutos
Ingredientes
1 taza de leche de almendras sin azúcar
1 porción de Shakeology de chocolate de suero de leche
1 cda. de mantequilla de maní 100 % natural
1 cdta. de jarabe de arce puro
1 taza de hielo
Instrucciones
- Pon la leche de almendras, la porción de Shakeology, la mantequilla de maní, el jarabe de arce y el hielo en la licuadora; tápala. Licúa hasta que quede cremoso y sin grumos.
Notas sobre la receta
El recuadro de información nutricional de abajo indica la información nutricional aproximada de esta receta.
Información nutricional
Calorías: 312
Total de grasa: 13 g
Grasa saturada: 3 g
Colesterol: 0 mg
Sodio: 413 mg
Carbohidratos: 27 g
Fibra: 8 g
Azúcares: 11 g
Proteínas: 22 g
Porciones equivalentes de los recipientes (*plan tradicional y vegano)
1 rojo
4 cdtas.
“¡Prepara tu plato!” de 2B Mindset
Agrega un CRF para preparar un desayuno estupendo.