Shakeology Limonade à la Fraise

N.B. Cette recette est destinée à nos clients français.

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Ce substitut de repas Shakeology Limonade à la fraise, élaboré avec du Shakeology végane à la vanille, de la banane, des fraises et du zeste de citron, vous aidera à garder le cap.

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Substitut de repas Shakeology Limonade à la fraise

Préparation: 5 min
Cuisson: 0 min
Temps total: 5 min
Portion: 1 smoothie de substitut de repas

Fibres à souhait (F), sans produit laitier (SPL), énergie protéinée (P), rapide et facile (RF), végane (V), végétarien (VGR)

Ingrédients

• 300 ml / 1¼ tasse de boisson végétale d’amande grillée Alpro non sucrée, froide
• 170 g/1 tasse de glaçons
• 1 mesure de Shakeology végane à la vanille
• ½ banane moyenne (57 g)
• 1 fraises congelées
• 1 c. à café de zeste de citron finement râpé

Instructions

1. Versez la boisson végétale d’amande Alpro, les glaçons, le Shakeology, la banane, les fraises et le zeste de citron dans un blender. Refermez le couvercle. Mélangez jusqu’à obtention d’un mélange onctueux.

Valeurs nutritionnelles

Calories: 250
Matières grasses: 3 g
Graisses saturées: 0,8 g
Cholestérol: 0 mg
Sodium: 812 mg
Glucides: 32 g
Fibres: 11 g
Sucres: 15 g
Protéines: 18g

Équivalence en récipients
½ violet
1 rouge
1 c. à café

2B Mindset Faites-en tout un plat!
Excellentes protéines et GRF pour le petit-déjeuner ou déjeuner.